行为容易控制，可心灵却难以拘束。
一直以来，他想要保持心灵的专注与纯粹，通过反复的、在外人看来显得呆板愚鲁的方式，间接约束心灵，不让之太过活跃“放肆”，尽量做到在自己掌控之中，但对于自己的心灵，他依然无法真正的约束降服。
可现在，在与大地对话的过程中，只要他想，他就能。
杂念不起，唯心唯一。
“下一阶段，就应该是，即便抛却这种外在的‘仪式’，我依然能够自如的约束降服。”姜不苦心中如此想着。
这晚，姜不苦与朱富荣李婉月四人聚餐的时候，朱富荣道：
“讲道场的胚基已经完成，明日有真正阵法大师进场，布置阵法，等这事做完，应该就会开启第一场正式讲道。”
因为姜不苦这个榜样的刺激，他们现在也进入了一种苦修模式，每天的时间都利用得极满，几人除了完善一起聚餐之时随意闲谈几句，其他时候都各有各的事情做。
姜不苦安静听着他们分享的各类信息，嘴下如风卷残云一般快速进食。
灵药膳因其特性，品质越高，里面的灵气越浓郁，单次的进食量就会越少，这种饱腹感在彻底吸收完灵药膳内富含的灵气物质之前，不会轻易消散。
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