超凡的修炼不同于鬼方的修炼。
鬼方的修炼，无论什么境界都是盘腿静坐，吸收天地灵气，一切都于内在，外人看不出具体情况。
超凡的修炼是肉眼可见的。
沈南青现在就看见沈绪和原来研究公式技巧时一样，面前悬浮着汇聚成团的灵气。
不同以往的是，以前沈绪面前会同时悬浮十四种基础属性的灵气团。
眼下，沈绪面前只汇聚了一个灵气团。
无色的属性一般有：气属性、音属性，空间属性和时间属性。
仅拥有光、暗属性的沈南青虽然无法感知到气、音、空间和时间属性灵气，但此时她能感知到沈绪面前的灵气团，和她修炼鬼方功法时，吸引而来的天地灵气一模一样。
换言之，沈绪面前悬浮的灵气团，汇聚了十四种基础属性。
通过沈绪的心声，沈南青知道沈绪这时受到了鬼方修炼法决的启发，想尝试操控合一的灵气，进入超凡。
同时，沈绪还在尝试以仙种操控丹田内的灵气，再以丹田内的灵气为引，带动天地间的灵气。
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