沈绪最乐意做的事情，只有修炼、修炼、修炼。
目前第三步炼筋的进展不错，再给沈绪三天功夫就能成功。
不得不说炼体法门的呼吸法，越到后面越复杂，不再单单是呼吸技巧和动作的配合，还有其他方面的因素。
以向幼秋的资质，想要学会后面的，料来是很难了。
沈绪无奈的叹了口气，向幼秋但凡有沈南青的资质，他都可以早点结束对该项炼体法门的观察，然后去复苏地，寻找其他属性的炼体法门。
沈绪之所以会一门心思的想要创造出适合他的炼体法门，主要是因为突破超凡之路陷入瓶颈，沈绪需要暂时改变思路，也需要出门，闭死关，钻牛角尖，于突破无益。
其实，如何成功突破超凡，国内的超凡已经告诉沈绪。
很简单，就两点。
第一，对灵气的绝对掌控。
即，想用灵气做什么就做什么。
内容未完，下一页继续阅读