进展不错，已经成功推导出两个动作的配套呼吸法。
加上前些天已经推导出的三个动作的呼吸法，第二步“锤骨”还剩下十个动作。
散去隔绝术，沈绪见沈南青一人盘腿坐在地上，面前悬浮着光幕，像是在查看新闻，笑问：“教的怎么样？锻皮的动作学会了吗？”
沈南青叹了口气：“一言难尽，你刚才在推演呼吸法？进展怎样？”
通过沈绪的心声，沈南青已经知道结果，这样问主要是为了掩盖她能听见沈绪心声的秘密。
“还不错，再过几天就行了，”沈绪说，“肚子饿了吧，吃饭去。”
说着，沈绪启动智能打扫机器人。
沈南青穿鞋子问：“黎妙之那边，你打算怎么办？”
“黎妙之是谁？哦，向幼秋刚说的那个？”
沈绪说：“凉拌，不用管她。她说要跟我生死战，我就得跟她生死战？如果按照这个逻辑，那是不是随便来个阿猫阿狗说要挑战我，我都得接？”
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