于是，等苏宝儿周六上午来到某跆拳道馆和夜云霆学习的时候。
夜云霆先让她蹲起了马步，说是要让她先练好基本功。
苏宝儿艰难的支撑着上半身，两条腿都在打抖，虽说她每天都练深蹲，可这扎马步还是太难了。
“还要多久……”苏宝儿说话的声音都有些抖了，咬着牙的在坚持。
夜云霆这位教练也没有坐着休息，而是和苏宝儿一起扎马步，他看一眼手里的秒表。
“再坚持三十秒。”说完继续伸出双手标准的扎马步。
苏宝儿咬着牙，在心里默默地倒数着，30-29-28……
等数到一，苏宝儿不等夜云霆发话就直接一屁.股坐下了。
“要抽筋了都。”苏宝儿使劲拍打搓揉着自己的大.腿，感觉再来个两秒钟她就要抽筋倒地了。
夜云霆对苏宝儿一点都没有手软，刚刚苏宝儿扎马步足足五分钟，要不是苏宝儿意志坚强加上平日都有锻炼，她早就趴下了。
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