陈一鸣听完恍然大悟，精神力完成蜕变后，就是松本重次郎口中的半步武师境，然而精神力不可能凭空完成蜕变，必须建立在被人类命名为呼吸法的基础上。
还有呼吸法并非指人体寻常的呼吸，大体的修炼流程是先选定身体某一部位，作为感知外界的媒介，这个阶段叫定感。
接着把心神集中到定感部位，通过呼吸法与自然界呼应。
内劲相当于一层屏障，一切都是为了下一步做准备，从突破武者境获得内劲开始，到完成内劲形态变化，再到完成内劲融合。
这层屏障强度越大就能给予未蜕变的精神力更多保护，对应精神力蜕变的难度就会降低，这个阶段叫精神力实质化。
叶建元又继续道：“可惜现有的呼吸法都是不传之秘，至于精神力实质化往后，突破武师境需要怎么走我就不得而知了。
遥想当年我也曾拜访过南方那位武师境，然而就精神力蜕变这一关，我毫无悬念的失败了。”
说完，叶建元把仅存的那只手伸出来，掌心一翻，只见上面有一条黑色印记，仿佛有生命力一般附着在血肉上。
陈一鸣看的一阵心惊，他从黑色印记中感受到了类似，加点2级不灭体天赋后细胞中出现的活性。
“这条黑色印记就是在那位武师境辅助下，我尝试精神力与自然界呼应导致的结果，若非有人护着我精神力一定会受到重创，这比身体的伤害要严重无数倍。”
叶建元解释道。
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