“为什么这么说?”贺新年吃痛,头往她的手心靠,还在紧张兮兮地追问她。
“我那段时间状态不是很好,我以前有心事都不大想说,全靠自己治愈自己。”贺新年突然要莫蓝婧剖析自己的举动,她有点难为情。
“何真推荐给我的心理医生,她工作压力很大,经常失眠,情绪低落,有一次和她聊到情绪失控,她就给我推荐了她的心理医生,她读书那会就有抑郁症,本身心思敏感细腻,我不想让她再来分担我的负面情绪,所以我就去了一回。”
“你之前一直忙工作,周末都不在家,我......”她也会胡思乱想。
“医生说我在面对焦虑问题的时候,是因为我总是把问题往最糟糕的方面想。”
其实,大部分的事情都不会往最糟糕的方向发展,也不会往最好的方向发展,一般都是在中间b较多。
人类之所以强大,也是因为焦虑,不安这些看上去不好的情绪,和焦虑共存也是在了解自己。
“心理医生说的几点让我觉得还蛮有道理,能成为夫妻的人其实是很相似的,人格上也是互补的,所以我们才能走到一起。”
听到莫蓝婧这样说,贺新年有些意外。
“我们两个像是没有什么安全感的小孩子在抱团取暖。你觉不觉得?”莫蓝婧问他。
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