陆明起身拍了拍屁股。
“好！”
吃过早饭，一列列方队站好，看上去极其壮观。
燕北疆早就命人竖起数十块大屏幕，用来展示陆明的炼体术！
“将士们，从现在开始，陆小友是咱们北疆大营的教官队伍中一员，今日他教大家一套炼体术！”
“炼体术效果怎么样，已经有人看到了，我想再强调一遍，学好陆教官这套炼体术，实力至少提升一倍。”
北疆大营，见过陆明的没几个。
听到燕北疆说这套炼体术可以提升一倍战斗力，整个北疆大营差点沸腾！
这还是在纪律之下，不得大声喧哗，否则必定声如雷动。
“陆教官的教学视频保留下来，其他营地播放三遍，三遍之后彻底销毁，不得外传！”
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